Spa

De 11×8 metros a 30º que usamos para movernos de forma relajada y para nuestras clases de aquagym y natación infantil. Dispone de 2 “cuellos de cisne” o chorros de agua cervicales para reducir la tensión acumulada en la nuca.

Estimula la circulación arterial, relaja los músculos y abre los poros, favoreciendo la eliminación de toxinas y combatiendo el cansancio y la tensión nerviosa. También alivia dolores de artritis, bursitis y cualquier enfermedad ósea o muscular.

Es un baño de vapor o sudoración que se realiza en un recinto de madera a muy alta temperatura (entre 80º i 90º). Tiene efectos beneficiosos sobre el organismo, al liberar, mediante sudoración, que suele ser abundante y rápida, toxinas y activar la circulación sanguínea. Siempre va acompañada con contrastes de temperatura, a la sesión de calor le sigue una de enfriamiento, que amplía los efectos de la sudoración. Se toma con fines higiénicos y terapéuticos.

Es un baño de vapor caliente que oscila sobre los 55 °C con una humedad relativa que ronda el 100%. Suelen ser salas herméticas donde se mantienen esas condiciones. Entre sus beneficios está acelerar las funciones metabólicas y estimular el sistema nervioso y hormonal, dilatación de los poros y eliminación de toxinas, efecto expectorante o beneficios en los procesos de recuperación de esfuerzo.

Es un masaje con agua caliente a presión para calmar y aliviar la fatiga muscular y el dolor (cuello y espalda), reducir el estrés y activar la circulación sanguínea. Es una terapia real de relajación anti-dolor y anti-estrés.

Las duchas con cromoterapia, aplican los colores, normalmente los primarios y algunas combinaciones sencillas, para lograr ciertas propiedades, beneficiosas y curativas.

Se utiliza de contraste con el uso de la sauna o el baño turco.

Descontracturante, relajante, linfático… estos son solo algunos de los masajes que encontrarás en el Club Duva. Escoge el tuyo y disfruta.

Práctica de ejercicios en el agua para prevención y readaptación de lesiones, además, se ofrece aprendizaje de natación de forma lúdica en pequeños grupos para niños y niñas.